【神经性耳聋好治】现代生活节奏越来越快，人们的压力也是越来越大。耳聋是我们日常生活中比较常见的一种疾病，根据不同的耳聋程度又将耳聋分为多个级别。那么，我们要如何避免耳聋呢？

神经性耳聋好治

　　引发这类疾病的一个最重要的原因就是寒冷。此时正值严寒季节，气候干燥寒冷，我们应该尽量减少外出，而当来到寒冷的户外时，也一定要注意保暖，尤其是头部，耳朵，手足等。如果身上有汗，应该等到干透了再出门，避免冷空气刺激导致头部血管痉挛，引发上述疾病。

　　其次就是因为身心消耗过度，年轻人生活工作压力大，赶上放假，大多根朋友一起HIGH，这时候容易引发耳朵疾病。还有很多中老年人对春节非常重视，办年货、准备宴席，事情一大堆，造成了节前过度操劳；节日期间，拜年串门的人流不断，人来人往，生活节奏被打乱，也容易诱发耳科疾病。此时，注意休息，劳逸结合，避免过度操劳才是预防耳病发生的重要措施。

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