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治疗睡觉打鼾

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  【治疗睡觉打鼾】打鼾的人经常受到别人的抱怨,因为这严重影响人们的休息。然而,更多的伤害是由打鼾引起的呼吸暂停。打鼾是一种常见的睡眠现象,打鼾引起的呼吸暂停,严重者可导致高血压,心脏病,心律失常等,甚至睡眠中猝死。那么,什么情况表明你得了鼾症?


治疗睡觉打鼾

  1、有没有发生睡眠呼吸暂停,被憋醒的情况?


  每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时中,大于10秒的停顿在30次左右,即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大,人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。


  2、你的睡眠质量好不好?


  有的人睡眠时间很长,很多时候甚至睡了十几个小时,第二天起床还是觉得十分困乏,正常人睡7个小时左右,起床后就能神清气爽,这是什么原因呢?这就要问责是不是睡眠质量不好。 推荐阅读:女性打鼾怎么办


  3、出现不健康的睡眠情形


  睡眠打呼噜,张口呼吸,睡觉的时候被憋醒,出现呼吸暂停现象,经常在夜间心绞痛及心率失常,醒后头痛,头晕,晨起后血压高。白天疲乏无力,困倦、嗜睡甚至在工作开会或者驾驶时睡着。记忆力下降,反应迟钝,工作学习能力下降。性功能下降,阳痿等。如果出现以上表现,要高度考虑睡眠性疾病或者阻塞性呼吸暂停综合症,N0.1应该到耳鼻咽喉科检查咽部,并进行多导睡眠图检查。


  【治疗睡觉打鼾武汉白癜风医院温馨提示:打鼾也是种病,生活中不要忽视了它的治疗,应从病因出发早治疗。武汉环亚白癜风医院是一所集医疗、保健、教学、科研为一体 的大型现代化综合性医院,现为贵阳市医保定点医院,全国重点耳鼻喉诊疗中心、耳鼻喉科超微创治疗示范基地、先后被评为全国百姓放心 示范单位等。武汉环亚白癜风医院采用低温等离子联合H-UPPP技术治疗鼾症,康复率较高,真正把鼾症临床康复治疗变成今天的现实。

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