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治疗打鼾的偏方。打呼噜是健康的大敌,若经常打呼噜,而且出现睡眠呼吸暂停、憋气即为严重打呼噜,临床上称为睡眠呼吸暂停低通气综合征。下面看看治疗打鼾的偏方有哪些?
治疗打鼾的偏方
1、要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,具有有效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。
2、龙胆草、当归各十克,浸泡1小时以上,快火浇开,慢火20分钟,倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。武汉环亚白癜风医院专家说睡前服用,连服三晚有效。
3、鼻子两侧1个半指宽的位置,不到眼保健操的洼,按揉。
4、两手互相按虎口,大拇指指甲掐按食指指尖,靠外侧,距离指甲缝隙2mm左右的地方,多按压一会儿。
5、花椒5-10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下),连服5天。
治疗打鼾的偏方。治疗不及时会对患者日常生活产生较为严重的影响,所以打鼾患者要保持健康的生活习惯,适当减肥,睡觉时使用加湿器,这些都有助于解决困扰睡眠和生活质量的打呼噜问题。