哪些因素导致了睡眠打鼾？近几年来打鼾的发病率正在逐步的增加，给患者的正常生活、学习以及工作都带来极大的影响，因此，导致医学界的朋友也越来的关注起打鼾，武汉白癜风医院的专家解说介绍说，患有打鼾及时的治疗是关键，不过除此之外，日常的预防工作也很重要。

哪些因素导致了睡眠打鼾

   哪些因素导致了睡眠打鼾？

   1、体重

   一般身体肥胖者大都颈部粗短，舌体肥厚，软腭变大，悬雍垂、咽部及下咽部积聚了过多的脂肪，使气道变得狭窄，睡眠时咽肌松弛、舌体后坠，使气道受阻、呼吸不畅而发生鼾声。此外，肥胖者体内一般比常人需要更多的氧气，呼吸量大于常人，从而造成呼吸道阻力增大，易发生打鼾。

   2、年纪

   武汉白癜风医院专家表示，随着年龄的增加，人体器官逐步老化，包括上呼吸道肌群在内的人体各肌群会随之逐渐松弛，从而易形成习惯性打鼾，所以身体老化是打鼾的一个重要原因。此外，女性在更年期后，分泌的雌性激素开始减少，易发生打鼾。

   3、饮酒或服用安眠物

   酒精及安眠物会促进身体肌肉的松弛，造成上呼吸道变窄，形成呼吸道阻力增加，为了确保体内必要的氧气供应，自然大口呼吸，从而易引起打鼾。 推荐阅读：如何预防晚上打呼噜

   4、身体疲劳程度

   人体在睡眠中全身肌肉呈放松状态，软腭和悬雍垂松弛坠沉，舌根下坠，引起上呼吸道阻塞，造成上呼吸道气流阻力增加。身体疲劳时，人们会无意识地习惯用口呼吸，目的是多吸氧气，消除疲劳。由于这种相互促进效果的作用，使得软腭等软组织部分加剧震动，为此引起鼾声大作。

   哪些因素导致了睡眠打鼾？以上就是武汉环亚白癜风医院专家为大家介绍的有关打鼾的相关知识，希望大家能够做好打鼾的预防措施，有效避免打鼾的发生，如果您还有其他关于打鼾的问题需要咨询，可以随时咨询我们的在线专家，我们将竭诚为您服务。

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